NIEUW: volg een E-learning module!  Klik hier

Gun jezelf rust.

Een ander trapt voor jou niet op de rem.

Uitdaging

Maak van je probleem een uitdaging.

Emoties en gevoelens

Niets is wat het lijkt.

Het is slechts een afspiegeling van
ons innerlijk en onze perceptie.

Zie jezelf als een kostbaar cadeau.

Ga er zorgvuldig mee om.

Niets is vanzelfsprekend

Als je iets wilt dan moet je er energie in steken.

Kennis is macht
Zelfkennis is vertrouwen.

Burn-out

De symptomen die gepaard gaan met een burn-out zijn o.a. weinig energie, te veel stress en spanningen, lusteloosheid, verdrietig, niet meer met je emoties om kunnen gaan. Personen die een burn-out krijgen zijn vaak personen met een groot verantwoordelijkheidsgevoel en hebben moeite met het aangeven van grenzen. Een burn-out gaat naast de psychische klachten vaak gepaard met fysieke klachten. Personen met een burn-out bezwijken onbewust onder de druk die zij voor zichzelf creëeren. Samen onderzoeken wij welke patronen hieraan ten grondslag liggen en hoe jij deze patronen kunt veranderen, zodat jij je weer energiek voelt en van het leven kan genieten.

Op de website vind jij meer informatie over mijn werkwijze en wie ik ben. Mijn overige specialiteiten zijn:
 

relatietherapie | depressie | rouwverwerkingangst
 

Je kunt natuurlijk altijd vrijblijvend contact met mij opnemen op het e-mail adres of telefoonnummer.

Karin weet snel tot de kern door te dringen, luistert en geeft advies waar je iets mee kunt. Naast haar professionele kennis heeft ze ook haar eigen levenservaring. Hierdoor is ze meer dan andere in staat te begrijpen wat je voelt en doormaakt. -  Zorgkaart Nederland

Karin is een goede psycholoog. Luistert en weet al snel de vinger op de zere plek te leggen. Goed toegankelijk, maakt tijd voor je in een huiselijke omgeving. Na mijn burn-out gaf zij mij zelfvertrouwen en drive om alles weer aan te pakken. Geen aanmerkingen of verbeterpunten! Aanrader! -  Zorgkaart Nederland

What you see is what you get! Karin is een fijne vrouw die ook flexibel is als het gaat om afspraken maken. Ze luistert goed naar je en komt met handige tips die je direct kan toepassen op je werk en privé. Ze is direct en hartelijk. Ze wind er geen doekjes om maar dat is precies wat iemand zoals ik nodig heb. In het begin durfde ik niet voor mijzelf op te komen en was ik sneller agressief dan assertief. Zij heeft mij na een aantal behandelingen geholpen om voor mijzelf op te komen en assertiever te zijn. De regel die ik altijd zal onthouden "if you obey all the rules, there's no time to have fun'. Je moet regels kunnen laten varen om plezier te hebben en dat doe ik!  -  Zorgkaart Nederland